Блог

Практичные тексты про старт задач, без чувства вины.

Микрошаги, которые реально делаются

Хорошие микрошаги физические, короткие и очевидные. Плохие звучат как советы.

Начать задачу vs планировать

Планирование кажется полезным. Часто узкое место - именно старт. Как понять, что тебе нужно.

Как разбить overwhelming-задачу при СДВГ

Как превратить застрявшую задачу в следующее маленькое действие, без ещё одного гигантского плана.